En bref, comment bien se préparer à l’arrivée de son bébé quand on est soucieuse de sa santé et de son environnement ? Ce guide regorge d’infos (résultats d’expériences scientifiques, état de la recherche, propos d’experts...), de conseils, astuces et bonnes adresses qui vous permettent de ne plus subir des solutions " prêtes à l’emploi ", mais de déterminer vous-même ce qui est bon pour vous et votre enfant en termes d’alimentation, de soins, de mode d’accouchement, de préparation à la naissance, de remise en forme... Les témoignages qui ponctuent ce livre sont autant d’idées à essayer sans plus tarder ! Biographie de l’auteur Marie Touffet, sage-femme, a vécu dix ans en Nouvelle-Zélande où elle a fait sa formation et exercé dans un cabinet spécialisé dans l’accouchement à domicile. Elle vit aujourd’hui dans le Sud-Ouest de la France, avec son mari et ses deux enfants.