Livres pour adulte

Maman à Paris a sélectionné des livres pour adultes.

Archives

Accédez aux archives des livres pour adultes que Maman à Paris a sélectionnés pour vous ! [lire la suite]

Entraînement avec élastique

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Promenons-nous à Paris

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100 adresses futées pour parents débrouille

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Mon entraînement sur Power Plate®

Santé, forme, esthétique, préparation physique. [lire la suite]

Bébés nageurs

BÉBÉS NAGEURS - Adaptation du jeune enfant au milieu aquatique. Intégration des enfants porteurs de handicap. [lire la suite]

Guide de Premiers Secours de ma grossesse

D’Audrey Loubens avec Ambre Michel, sage femme. [lire la suite]

"L’enfant : L’apprentissage du je" de Christophe Yann

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Sport – Entrez dans la zone

Atteignez l’état mental ultime. [lire la suite]

On va te faire ta fête Maman !

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Étirement et renforcement musculaire

Santé, forme, préparation physique : 250 exercices. [lire la suite]

Mon guide pratique pour mieux nager

Conseils et fondamentaux techniques pour tous. [lire la suite]

SPORT – Quelles sont tes victoires ?

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Randonnée - Les chemins à suivre... - S’initier et progresser

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Méthode de nutrition – Gérer l’équilibre

Perte de graisse – Bien être – Performance – Construction musculaire. [lire la suite]

La réussite scolaire expliquée aux parents

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Réussir le BEES 1- 100 sujets d’examen résolus

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Mon année de natation

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Au secours ! Je quitte ma mère de Nicole Seeman

Le manuel de survie pour se débrouiller (enfin) tout(e) seul(e). [lire la suite]

Votre dos

Bien être, santé, performance. Prévenir et soulager. [lire la suite]

Le Grand livre de la famille : Tribus d’aujourd’hui

Pour s’en sortir, passer les crises et profiter de la crise par Audrey Goutard.

Vous avez l’impression d’être le seul parent à faire tout de travers ? Votre statut de beau-parent vous angoisse ? Votre adolescent passe ses journées collé à sa console de jeu ? Comment gérer le budget de la famille sans faire faillite ? Doit-on être une tribu écolo ? Comment pousser les murs pour accueillir le petit dernier ? Peut-on concilier vie de famille et activités personnelles sans mauvaise conscience ? Toutes ces réponses et plus encore dans ce Grand livre de la famille !

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Programmes de cardio-training

Entretenir sa condition physique, affiner sa silhouette, renforcer sa musculature, améliorer son endurance, développer sa puissance... [lire la suite]

100 sorties cool autour de Paris

En famille ou entre amis, les meilleures idées pour s’aérer, se cultiver et s’amuser. [lire la suite]

Le cerveau des mères : Ou comment la maternité rend les femmes plus intelligentes

" Tout comme aux varices et à l’embonpoint, la femme qui se reproduit est vouée à la diminution de sa capacité cérébrale. C’est ainsi que bien des adultes sans enfants considèrent les femme enceintes et celles qui viennent d’avoir un bébé. " Pourtant, certaines études récentes sur la maternité tendent à contredire ce que l’on a appel le mythe du " cerveau de mère ". [lire la suite]

Objectif abdominaux de Laurent Lopez

Entretien – Performance - Esthétique [lire la suite]

Attendre un enfant à Paris de Marie Godfrain

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10 Astuces de parents pour faire manger de tout à ses enfants... et qu’ils en redemandent !

Votre enfant n’aime que les pâtes et la purée. Il déteste la viande et trouve toujours des arêtes dans le poissons. A moins que ce ne soit un petit appétit qui boude devant son assiette après trois cuillerées. Comment ouvrir l’appétit de votre enfant et l’inciter à manger équilibré ? Comment faire des repas un moment de plaisir partagé ? Voici 10 astuces de parents pour faire manger de tout à ses enfants... et qu’ils en redemandent ! [lire la suite]

Jouons ensemble... autrement : Améliorer nos relations par le jeu

de Catherine Dumonteil-Kremer Ce livre nous offre une approche différente du jeu : jouer pour améliorer les relations avec nos enfants, donner de l’attention personnalisée, sortir des impasses relationnelles avec les petits comme avec les adolescents, souder la famille, se fabriquer des souvenirs... [lire la suite]

Objectif no stress - Ma méthode positive

Nous sommes tous concernés par le « stress » ! [lire la suite]

Occuper ses enfants en voyage !

de Anne Delacour

Pour faire en sorte que vos trajets ne soient plus des calvaires, ce livre vous propose plus de 70 idées de jeux et d’activités !!

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Spécial Vacances : Le plein d’idées pour en profiter !

Pour passer des vacances de rêve avec vos parents, chez une amie ou en camps, n’oubliez pas de glisser dans votre valise (pleine à craquer) ce guide pratique, malin et plein d’humour ! [lire la suite]

Ma maison écologique

de Catherine Levesque Comment... Choisir des produits non toxiques respectueux de l’environnement ? Réussir ses propres recettes de nettoyants ménagers ? Limiter la pollution électromagnétique ? Economiser l’eau et l’énergie ? Opter pour des solutions écologiques (éclairage, chauffage, peintures, linge, meubles, ustensiles...) ? Acheter responsable, trier, bien recycler, chiner... ? [lire la suite]

L’autorité, pourquoi, comment : De la petite enfance à l’adolescence

de Anne Bacus Pourquoi est-il nécessaire de poser des limites à nos enfants ? Que peut-on interdire et que peut-on tolérer ? Comment faire preuve d’autorité sans tomber dans un rapport de force permanent ? [lire la suite]

Pensée magique, pensée logique : Petite philosophie de la créativité

Nous serions donc " dans un cadre " ? Dans quel cadre ? Celui des idées reçues et des stéréotypes ? [lire la suite]

Le Petit Livre de Sagesse du Dalaï-Lama : 365 Pensées et méditations quotidiennes

Ce petit livre de sagesse bouddhiste rassemble 365 préceptes issus d’écrits et discours du Dalaï-Lama. Ce livre est une invitation à la méditation et un moyen de retrouver des repères de vie : faire abstraction de soi pour mieux s’ouvrir aux autres. [lire la suite]

Le père et son enfant

de Fitzhugh Dodson Un père se sent toujours un peu désorienté par la naissance d’un bébé. [lire la suite]

Bien respirer

Un nouveau souffle pour votre bien-être, plus de 100 solutions simples et efficaces. [lire la suite]

L’Echappée belle

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Pour gérer les disputes entre frères et soeurs

Vos enfants se disputent souvent et vous ne savez pas quelle attitude adopter. Vous vous demandez si ces disputent sont normales ou s’il faut vous e inquiéter. Peut-on laisser les enfants gérer eux-mêmes leurs désaccords, quand intervenir ? Est-il possible d’anticiper les disputes, de les désamorcer ? Voici 10 astuces de parents pour gérer les disputes entre frères et soeurs. [lire la suite]

Attendre un petit frère ou une petite soeur

de Catherine Dolto

Mine de rien, un petit frère ou une petite soeur ça aide à faire son nid dans la vie.

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Astuces pour ses enfants à faire leurs devoirs

L’heure des devoirs a sonné mais votre enfant traîne les pieds ou ne comprend rien et s’énerve. Comment le motiver, l’aider, le rassurer, valoriser son travail et surtout éviter de perdre patience ? Comment [lire la suite]

10 Astuces de couples pour ne pas être que les parents de ses enfants

Vos chères tètes blondes grignotent votre temps et vous n’arrivez plus à vous retrouver en tête-à-tête ? Vous aimeriez que votre conjoint soit plus disponible pour votre couple ? Vous avez envie de séduire le père ou la mère de vos enfants, jour après jour ? [lire la suite]

Fêter Halloween

de Donata Maggipinto [lire la suite]

Astuces Pour donner envie de lire à ses enfants

Il commence à déchiffrer la liste des courses ou le programme télé, mais il préfère allumer son ordinateur. Comment encourager l’enfant dans son apprentissage de la lecture et le familiariser avec les livres ? Voici 10 astuces de parents pour donner envie de lire à ses enfants. [lire la suite]

Jalousies et rivalités entre frères et soeurs

de Faber-Mazlich

Tout le long du livre, on apprend à encourager les comportements de coopération et à faire naître une attitude de bonne volonté entre frères et soeurs Ce livre se lit comme un reportage et peut changer beaucoup dans l’atmosphère des familles .

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Relations frères-soeurs : Du conflit à la rencontre

Accompagner plusieurs enfants, faire face à leurs disputes ou répondre à leurs besoins, parfois différents, voilà un vrai défi que de nombreux parents doivent relever au quotidien ! Mais comment ne pas y perdre toute son énergie ? Comment maintenir constante son attention à leur égard ? En d’autres mots, comment s’y prendre pour éviter les conflits fraternels, souvent occasionnés par l’arrivée d’un nouveau-né, et instaurer au sein familial une relation saine, complice et conviviale ? [lire la suite]

L’estime de soi des adolescents

de Germain Duclos Les adolescents sont en quête de leur identité et ont besoin, sur ce chemin parfois ardu, d’une bonne estime de soi. Cet ouvrage est destiné d’abord aux parents afin qu’ils puissent mieux les aider à y parvenir. [lire la suite]

Se faire obéir sans crier

de Barbara Unell Comment réagir aux écarts de conduite, aux colères, aux jérémiades, aux refus répétés, à la rivalité entre frères et soeurs, à la possessivité et à l’agressivité ? [lire la suite]

Où partir avec son bébé ? : Le guide des vacances des tout-petits

A la demande de milliers de parents, voici le premier Guide des vacances des tout-petits ! L’unique et l’indispensable outil pour voyager en toute sécurité avec votre enfant demoins de 3 ans. [lire la suite]

Psychanalyse des contes de fées

de Bruno Bettelheim

Qu’est-ce qu’un conte ? Bruno Bettelheim, psychiatre d’enfants, y voit un rite de passage entre l’univers de l’enfance et le monde des parents. L’intérêt que les enfants portent à ces récits, les affects qu’ils éprouvent à leur lecture, prouvent que ces histoires sont pour eux affaire sérieuse. Le conte aide les enfants à donner du sens à leur vie : il formule à sa façon ce qui, du monde des adultes, leur échappe et les intriguent. La simplicité des situations et des personnages (bon/méchant, enfant/parent, héros/ennemi...) offre à l’imaginaire infantile des repères faciles pour reproduire, à quelques simplifications près, des pensées ou des sentiments qui ont été réprimés dans la vie réelle.

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Super Nanny : Tous les bons conseils de Cathy

Range ta chambre ! Tiens-toi bien ! Mange proprement ! Eteins l’ordinateur ! Va te coucher ! [lire la suite]

Super Nanny : à table les enfants ! : Astuces, conseils et recettes de Cathy

Pour que manger devienne un plaisir ! Les repas sont souvent les seuls moments de la journée où les parents se retrouvent avec leurs enfants. Comment faire de chaque repas une petite fête de famille où chacun prend plaisir à passer à table ? [lire la suite]

L’estime de soi : indispensable pour aider nos enfants à réussir !

L’estime de soi est la valeur que nous nous accordons. Elle est fondée sur la perception que nous avons de nous et sur la confiance en notre capacité à être aimé, en nos compétences et en notre individualité. Une bonne estime de soi signifie : [lire la suite]

Maman Bio. Mon Bébé de la Naissance à 2 Ans

de Martine Laganier Comment bien vous occuper de votre bébé, vous qui êtes soucieuse de sa santé et de votre environnement ? [lire la suite]

Ma grossesse bio et naturelle : De la conception à la naissance

de Marie Touffet Comment : éviter les environnements et les produits toxiques ? Etre en pleine forme, grâce aux remèdes naturels et médecines douces ? Vous préparer psychologiquement à devenir maman ? Vivre sereinement l’accouchement de façon naturelle ? Repartir du bon pied après la naissance ? [lire la suite]

Jeune maman et paresseuse

de Frédérique Corre-Montagu

Vous êtes fatiguée, stressée ? Vous aimeriez bien faire du shopping, dîner avec vos copines ou partir en week-end en amoureux ? Oui, mais à moins d’être bien organisée, cela risque d’être un peu compliqué maintenant. Bébé est là, bienvenue dans la 5e dimension : celle des couches sales, des nuits en pointillés, de l’angoisse et du stress.

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La grossesse des paresseuses

de Anna Deville

Parce que vous êtes enceinte, vous croyez que vous allez passer 9 mois à caresser votre ventre et à vous gaver de fraises ? que tout le monde va s’extasier devant votre air de Madone à l’Enfant ? Et que vous rentrerez de nouveau dans vos jeans, après ? Pfff ! Si la grossesse est une aventure extraordinaire, elle n’est pas forcément le conte de fée auquel on a voulu vous faire croire jusqu’à maintenant. Dans ce guide sérieux mais drôle, on vous dit tout et surtout ce que les autres se sont bien gardées de vous dire :

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La Cuisine des paresseuses

de Rosa Jackson

Trop paresseuse pour préparer à manger ? Pas le temps de faire les courses ? Vous savez que votre plat est cuit quand vous sentez le brûlé ? Pour toutes celles qui rêvent de ne plus être des catastrophes en cuisine, de ne pas paniquer devant un réfrigérateur vide ou à l’idée de recevoir leur belle-mère, de rester zen quand des amis débarquent sans prévenir, de faire un repas romantique sans transpirer, de préparer un bon repas en 1/2 heure...

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Parents efficaces au quotidien

de Thomas Gordon Comment obtenir plus de coopération et moins de conflits ; écouter et comprendre les émotions qui bouleversent vos enfants ; affirmer vos propres droits en respectant les leurs ; établir ensemble des règles qui seront appliquées ? [lire la suite]

Eduquer sans punir : Apprendre l’autodiscipline aux enfants

de Thomas Gordon Eduquer sans punir : voilà ce que tout bon parent et tout enseignant souhaitent. Même si de nombreuses recherches ont démontré les effets nocifs des punitions, de l’autoritarisme ou de la permissivité, même si les méthodes d’éducation ont changé, la discipline reste la préoccupation première des éducateurs. [lire la suite]

Poser des limites à son enfant et le respecter

Nous nous sentons souvent très désemparés, lorsqu’il nous faut poser des limites à nos enfants sans les blesser et leur transmettre des règles de vie tout en restant respectueux de nos petits et de nos ressources. Comment faire en effet pour inculquer à un bambin quelques règles de vie ? [lire la suite]

Gérer un enfant difficile au quotidien

de Michel Lecendreux et Deanna Canonge

Opposition systématique, provocation, agitation excessive, difficultés de concentration, crises de colère, comportements inappropriés ou agressifs...

Les parents sont de plus en plus souvent confrontés à des comportements difficiles de la part de leurs enfants. Alors comment faire face ?

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Bébé, dis-moi qui tu es

de Philippe Grandsenne [lire la suite]

Mon bébé comprend tout

de Aletha Solter A la base de ce livre, quatre postulats : Le nouveau-né sait de quoi il a besoin. Si ses besoins sont satisfaits et qu’on ne lui fait pas de mal, il sera gai, intelligent et aimant. [lire la suite]

Attendre Bébé... Autrement

de Piraud-Rouet Catherine

Pour vivre une grossesse plus naturelle : l’accompagnement global par une sage-femme, le yoga prénatal, l’haptonomie, les doulas... Un accouchement moins médicalisé.

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Pour une naissance à visage humain

de Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau La question : La façon dont accouchent la plupart des femmes chez nous est-elle la seule possible, et est-elle bonne pour la mère et l’enfant ? [lire la suite]

Préparer son accouchement : Faire un projet de naissance

de Sophie Gamelin-Lavois Comment permettre aux couples de se réapproprier la naissance de leur enfant et de concevoir, en dialoguant avec le corps médical, un vrai projet de naissance qui tienne réellement compte de leur volonté de vivre cet événement selon leurs souhaits ? [lire la suite]

Guide pratique de l’enfant surdoué : Comment réussir en étant surdoué ?

de Jean-Charles Terrassier Ne laissez plus vos enfants vivre leur don comme une fatalité ! Parce qu’ils n’auront pas été détectés, parce qu’ils n’auront pas reçu une éducation adaptée, la moitié des enfants intellectuellement précoces, autrement dit les surdoués, connaîtront l’échec scolaire. En France, cela représente plus de 200 000 enfants sacrifiés. [lire la suite]

L’Enfant surdoué : L’aider à grandir, l’aider à réussir

de Jeanne Siaud-Facchin Être surdoué, c’est une richesse, mais c’est aussi une différence que les parents et les enseignants connaissent mal. Qu’est-ce qu’un enfant surdoué ? Comment le reconnaître ? En quoi sa personnalité est-elle différente ? [lire la suite]

Vivre la relation avec son bébé : Allaiter, dormir, porter

de Nathalie Roques [lire la suite]

Tout se joue avant 6 ans

de Fitzhugh Dodson Pourquoi mon fils ne marche-t-il toujours pas ? Quels jouets lui choisir ? Puis-je lui apprendre à lire ? [lire la suite]

L’allaitement

de Docteur Marie Thirion Considéré depuis deux générations comme une pratiqu démodée, l’allaitement retrouve peu à peu sa juste place dans la vie des nouveaux-nés. En effet, toutes les données de la recherche scientifique vont dans le même sens : l’allaitement est bon pour les mères et les bébés. Plus qu’un guide pratique, ce livre apporte des réponses réconfortantes et chaleureuses à toutes les questions qui peuvent se poser les futures ou les jeunes mères. Il permet à celles qui le désirent de vivre pleinement cette période unique de leur vie de femme. [lire la suite]

L’allaitement maternel : La voie lactée

de Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau [lire la suite]

Partager le sommeil de son enfant

de Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau Pourquoi chez nous tant de nouveaux parents se plaignent-ils de problèmes de sommeil chez leur bébé et d’être totalement épuisés par ses réveils nocturnes ? [lire la suite]

Ne pleure plus bébé !

de Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau Les anthropologues et les voyageurs se sont toujours étonnés de ne pratiquement jamais entendre de pleurs de bébés chez les autochtones du Grand Nord, les Amérindiens, en Inde, à Bali... Ces peuples ont-ils un secret ? Oui, et il tient en deux mots : maternage proximal. [lire la suite]

Porter bébé : Avantages et bienfaits

de Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau [lire la suite]

Socrate Jesus Bouddha - Trois maîtres de vie

De Frédéric Lenoir [lire la suite]

Le sumo qui ne pouvait pas grossir

d’Eric-Emmanuel Schmitt [lire la suite]

Le cercle littéraire des amateurs d’épluchures de patates

de Mary Ann Shaffer et Annie Barrows [lire la suite]

Que serais je sans toi ? de Guillaume Musso

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Le premier jour de Marc Levy

Un étrange objet trouvé dans un volcan éteint va révolutionner tout ce qu’on croit savoir de la naissance du monde. Il est astrophysicien, elle est archéologue. Ensemble, ils vont vivre une aventure qui va changer le cours de leur vie et de la nôtre. [lire la suite]

Le jogging pour mon bien etre de Michel Delore

Vitalité et santé - Perte de poids - un coeur plus fort [lire la suite]

Tai ji quan pratique de Roland Habersetzer & Serge Dreyer

Styles Yang et Tui shou [lire la suite]

Mon enfant et l’eau

MON ENFANT ET L’EAU Plaisir et sécurité : de la découverte à l’apprentissage. [lire la suite]

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