Choisir sa préparation à l’accouchement

Au fil du temps de nouvelles méthodes de préparation à l’aacouchement apparaissent ! Pour trouver des infos lisez notre dossier ! Bonne nouvelle : la sécu nous rembourse huit séances de préparation à la naissance, mais pas m’importe laquelle. Il faut se renseigner auprès de son centre de sécu !

La préparation classique

La grande majorité des maternités proposent cette préparation.

Association Nationale des Sages-Femmes Libérales (ANSFL)
7 allée de la Garenne - 86240 Liguge
Tél. : 04 75 88 90 80

Conseil national de l’ordre des sages-femmes
56, Rue de Vouillé - 75015 Paris
Tél. : 01 45 51 82 50

Réseau des sages-femmes d’Ile-de-France
4, rue de la providence - 75013 Paris
Tél. : 0 820 820 685

Chant prénatal

Des recherches ont prouvées que Bébé réagit au son de votre voix. Aussi dynamisante que relaxante, la pratique du chant prénatal sécurise votre bébé par l’amour qu’elle transmet.
Marie-Laure POTEL et Chantal VERDIERE : 01 64 40 94 23 et 01 45 22 57 96
http://www.chant-prenatal.com

Sophrologie

La sophrologie se base sur la relaxation et la respiration.

Société française de sophrologie
39, boulevard Garibaldi - 75015 Paris
Tél. : 01 40 56 94 95

Acupuncture

L’acupuncture accompagne depuis des millénaires les grossesses des femmes chinoises.
Pour obtenir la liste :
Association Française d’Acupuncture (AFA)
3, rue de l’arrivée - 75749 Paris Cedex 15
Tél. : 01 43 20 26 26

Préparation en piscine

Fédération des Activités Aquatiques d’Eveil et de Loisirs (FAAEL)
5, cité Griset - 75011 Paris
Tél. : 01 43 55 98 76

PAMA : 06 68 19 60 52. Préparation aquatique à la maternité : vous fournirons la liste des bassins Parisiens qui pratiquent cette préparation.

Yoga

Inspiré de la philosophie orientale, le yoga vise à créer une harmonie totale entre le corps et l’esprit.

Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY)
3, rue Aubriot - 75004 Paris
Tél. : 01 42 78 03 05
Email : info@fney.asso.fr

Fédération française d’hatha-yoga
50, rue Vaneau - 75007 Paris
Tél. : 01 45 44 02 59
Email : info@ff-hatha-yoga.com

Haptonomie

L’haptonomie, encore trop peu connue, est un accompagnement parental plus qu’une préparation à la naissance. Du grec haptein (qui signifie toucher), cette méthode est basée sur le toucher et la communication verbale. L’haptonomie donne au futur papa sa vraie place dès le début de la grossesse.

Centre International de Recherche et de Développement de l’Haptonomie (CIRDH)
Mas del Ore - 66400 Oms
Tél. : 04 68 39 42 23
Email : cirdh@haptonomy.org

Accompagnement global

L’accompagnement global est le suivi de la femme enceinte par une seule et même sage-femme tout au long de la grossesse, pendant et après l’accouchement.

Association Nationale des Sages-Femmes Libérales (ANSFL)
7 allée de la Garenne - 86240 Liguge
Tél. : 04 75 88 90 80

Conseil national de l’ordre des sages-femmes
56, Rue de Vouillé - 75015 Paris
Tél. : 01 45 51 82 50

Réseau des sages-femmes d’Ile-de-France
4, rue de la providence - 75013 Paris
Tél. : 0 820 820 685

Bonne grossesse ! ! !



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